こんにちはブーケです♪

突然ですが皆さんは毎日どんな靴下を履いてますか？

私はコレを知るまでは　靴下って　デザイン・色・手触りとか
あったかそう、涼しそう…そんなことしか考えたことなかったんですが

コレを知ってしまった今　毎日履かずにはいられなくなりました( ´艸｀)

何が良いのか少しだけお話しますね

指の根元の真ん中と　かかとの外側にシリコンがついているだけなんですが

履くだけで体幹を安定させて

「正しい立ち方」 や 「正しい歩き方」 に体を矯正するエクササイズ靴下なんです

理学療法士が医療現場で培ったノウハウを集約して
考案した姿勢サポート靴下で 「エアライズ」 といいます

履くだけで体幹を安定させて　腰痛・むくみ改善

そしてなんと！リフトアップ・シェイプアップ・ダイエットとかも
期待できるらしいんです♪

正しい姿勢って簡単なようでなかなか大変で生活習慣や加齢で姿勢は自然と乱れます

パソコンやスマホを使うことが多い現代人は首の位置が前に出過ぎて
首や背骨に負担がかかりやすい生活をしているらしいです

姿勢が悪いと肩や腰が痛くなったりするだけじゃなく呼吸が浅くなるから

十分な空気を体に取り入れることが難しくなり、疲れが取れにくくなったり

集中力が続かなくなったりするなど毎日の生活にも悪影響なんですよ

【正しい姿勢のメリット】

1.お腹も引き締まってスタイルアップ
　　背中が丸まるとぽっこりお腹になる

2.体幹を強化
　　腹筋や背筋など全身の筋力を強化し
　　体幹そのものを鍛えることに！

3.健康寿命アップ
　　柔軟性・可動域が改善し
　　しなやかで動ける体になる

実は私も毎日履いているんですが
年齢と共に姿勢の悪さが気になってきていたのが
知らないうちに改善しているのを感じていますヾ(*´∀｀*)/

長年の悩みだった姿勢の悪さから？の背中の張ったような痛みも
履き始める前と比べてかなり改善した感じがします♪

「エステでお肌のお手入れ ＆ 靴下で美姿勢づくり」 を始めましょう！

エアライズ　１足　2,750円(税込)
・指が出ないタイプ(フィット)
・指が出るタイプ(プラス)
・薄手のタイプ(ヌーディ)

ご来店お待ちしております(#^^#)